“Integración sensorial”
Para comenzar a entender la integración sensorial, imagina que estás en un jardín. Observa las flores, siente la brisa en tu piel, huele la fragancia de las flores, escucha el canto de los pájaros y prueba el dulzor de una fruta fresca. Todos estos son estímulos sensoriales que tu cerebro debe procesar e interpretar. Sin embargo, no todas las personas procesan estos estímulos de la misma manera. Algunas pueden ser más sensibles a ciertos estímulos, mientras que otras pueden ser menos sensibles. Conocer cómo reaccionas a diferentes estímulos sensoriales puede ayudarte a comprender mejor tus comportamientos y emociones, y a ajustar tu entorno para satisfacer tus necesidades sensoriales.
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